Тренировка в утреннем парке — заряд бодрости на весь день

Фото: pp.userapi.com

Городской парк открыт для посетителей с шести часов утра. И такое раннее открытие оправдано. Тем, что не спит так рано, очень полезно провести летнее утро на природе. Это хорошо и для здоровья, и для душевного умиротворения.

Прохладой и уединением привлекает uородской парк. В седьмом часу утра здесь можно видеть, как просыпается природа, солнце еще не поднялось высоко, и потому на аллеях свежо. В это же время проводят полив, и там, где струи воды пересекаются с солнечными лучами можно видеть радугу. Все делается для того, чтобы молодые растения прижились.

  В это время в парке мало людей, и этим хорош ранний час. Все, кого удалось встретить, пришли сюда для утренней тренировки, чтобы получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

 — Я пришла заниматься на спортивную площадку только во второй раз, — говорит Зара Симонян. – Я приехала из Армении, и мне здесь очень нравится. На Родине тоже занималась спортом. Постараюсь приходить сюда каждый день.

— Рано вставать – обычное дело для меня, потому что я военный, — признается Александр Юльков. – Я приехал в Вольск в гости из Москвы. Но даже на отдыхе нужно быть в хорошей форме, поэтому я занимаюсь утренней зарядкой в парке.

Футбольное поле в это время тоже не пустует:

— Ребята из нашей команды не хотят приходить сюда по утрам, они тренируются вечером, — рассказывают футболисты Кирилл Михайлов и Сергей Ломасов, — а нам удобно это время – с шести до половины седьмого утра.

Дорожки парка в такое время очень подходят для прогулок и спортивной ходьбы.

— Я занимаюсь скандинавской ходьбой круглый год, — признается Алла Салата. — Утром здесь можно видеть и других вольчан, кто выбрал для себя этот вид спорта. Мы подбадриваем друг друга. Утренний парк вдохновляет, а тренировка дает энергию на весь день.

Найдите время побывать в утреннем парке, уважаемые читатели, — и вам захочется прийти туда снова.

О.Татаркина

 
По теме
Valerii Sokolnikov, flickr.com - Sovetov.Su Президент промоутерской компании «Мир бокса» Андрей Рябинский раскритиковал президента Украины Порошенко за его высказывание по поводу победы украинского боксера Александра Усика над российским спортсменом Муратом Гассиевым.
22.07.2018
 
Опасность бешенства Саратовская область является территорией с высоким риском заражения животных и людей бешенством.
20.07.2018 Ростпотребназдор
Знакомые знали, что девочка живет в ужасных условиях, но не шли в полицию, потому что "потом затаскают" Елена КОНОВА - На похоронах тело Полины накрыли белой тканью, она выглядела как пластиковая,
21.07.2018 Комсомольская правда
Завершено расследование уголовного дела по обвинению 35-летнего инспектора отдела по вопросам миграции МУ МВД России «Балаковское» в совершении преступлений против здоровья двух человек.
20.07.2018 Известия Саратов
Еще одна пассажирка доставлена в больницу. По информации пресс-службы регионального управления МВД, 19 июля утром в Вольском районе водитель 1996 года рождения, управляя автомашиной "Део Нексия",
20.07.2018 Известия Саратов
Правительством Российской Федерации обновлены правила предоставления федеральных субсидий некоммерческим организациям на реализацию творческих проектов в сфере музыкального, театрального, изобразительного искусства и народного творчества - Министерство юстиции Постановлением Правительства Российской Федерации от 27 июня 2018 года № 741 обновлены правила предоставления федеральных субсидий некоммерческим организациям на реализацию творческих проектов в сфере музыкального, театрального,
21.07.2018 Министерство юстиции
Веселые нотки Евгения Шепелина - КомпроматСаратов.Ru Хэви-метал любите? Ну знаете такое направление в рок-музыке. Это когда на сцену выходит группа молодых парней, ревут гитары, барабанщик молотит, а вокалист изображает кашель курильщика,
21.07.2018 КомпроматСаратов.Ru
© Фотобанк СарБК - ИА СаратовБизнесКонсалтинг В Городском парке по воскресеньям возобновят показы советских фильмов. Показы будут проходить с 22 июля по 26 августа в 20 час.
21.07.2018 ИА СаратовБизнесКонсалтинг
Рок – звезда оставила негативный отзыв о творчестве молодых музыкантов Людмила ИЛЬИНА Напомним, накануне вечером певица Земфира Рамазанова негативно отозвалась о внешности,
20.07.2018 Комсомольская правда
С днём рождения, Антон!!!!! - СГАУ-Саратов  На сборах в составе "СГАУ-Саратов" на просмотре один из потенциальных новичков команды.
21.07.2018 СГАУ-Саратов
Уже неделю мы учимся жить без чемпионата мира. Привыкаем, что бесшабашные латиноамериканцы исчезли с улиц российских городов, а вечером безуспешно переключаем с канала на канал, в поисках футбола.
21.07.2018 Комсомольская правда
Чем жгучая блондинка так полюбилась миллионам болельщиков во время чемпионата мира по футболу Дарья АСЛАМОВА Она стала королевой сердец на чемпионате мира по футболу в России.
20.07.2018 Комсомольская правда
Valerii Sokolnikov, flickr.com - Sovetov.Su Президент промоутерской компании «Мир бокса» Андрей Рябинский раскритиковал президента Украины Порошенко за его высказывание по поводу победы украинского боксера Александра Усика над российским спортсменом Муратом Гассиевым.
22.07.2018 Sovetov.Su