В Вольске есть подростки, что выкуривают по пачке в день

«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг», - гласит английская народная поговорка. Серьезнейшей проблемой является то, что «похищение мозга» захватывает все большее количество людей, и количество детей и подростков среди них с каждым годом растет. По данным статистики, если курят родители, то в 79-85% случаев начинает курить и ребенок. Среди основных мотивов у подростков, ведущих к употреблению табака, выделяют: любопытство 34,5%-38,7%; круг общения 22,6%-24,3%; подражание взрослым 14%; личные неприятности 11,3%-19,3%; желание «быть модным» 9%-9,7%; стремление похудеть 5,2%-9,7%.

При этом подростки чаще всего стараются курить втихомолку, тайком, и поэтому курят торопливо, сильней затягиваясь табачным дымом. А при такой манере курения в организм поступает значительно больше табачных ядов.

В 2014 г. проводилось анонимное анкетирование среди учащихся среднеобразовательных школ Вольска. Анкетирование проводилось с целью изучения отношения обучающихся к психоактивным веществам. Всего в анкетировании приняли участие 2207 учащихся.

Учащиеся посчитали, что большее распространение среди сверстников получило табакокурение - 1558 человек из числа всех опрошенных, на второе место они поставили алкоголизм, на третье - наркоманию.

На вопрос «Как вы относитесь к курению?» ответили «Я курю» 142 человека, категорически против курения 1331 человек. 13 человек из курящих выкуривают более пачки сигарет в день.

Никому из родителей не хочется, чтобы их ребенок приобщился к табаку. Однако практически каждый подросток, даже из благополучной семьи, хоть раз попробовал сигарету.

Вкус первой сигареты, как правило, не нравится и не оставляет желания продолжать. Однако, если подросток пробует курить в компании других курящих, то, скорее всего, он не решится озвучить свои неприятные ощущения (головокружение, тошнота, неприятный привкус во рту) и не откажется от следующей сигареты. Не получив удовольствия от первой пробы табака, подросток в первое время скорее всего будет курить только за компанию.

Чем чаще он будет это делать, тем быстрее у него разовьется потребность в психостимулирующем действии никотина, а вкус сигареты станет привычным. Со временем подросток все чаще будет нуждаться в сигарете, чтобы "успокоить нервы", немного взбодриться, притупить чувство голода (в основном это касается девочек, желающих похудеть), и вот уже зависимость от никотина становится настолько сильной, что отказаться от курения нет ни сил, ни желания.

Родители, узнав, что их ребенок курит, обычно реагируют крайне резко и необдуманно: ругают, наказывают, запрещая общение с курящими друзьями, лишая карманных денег и т. д. Такая реакция только усугубляет ситуацию, провоцируя в ребенке желание протестовать. Это не означает, что родителям не нужно попытаться решить возникшую проблему, просто их решения должны опираться на здравый смысл и уважение к личности ребенка.

Чем младше ребенок, тем быстрее у него формируется влечение к табаку, часто для этого достаточно несколько недель. Подмечены и особенности курения подростков. Они скрывают от родителей и окружающих свое активное отношение к курению, стараются курить втихомолку, тайком и поэтому курят торопливо, сильней затягиваясь табачным дымом. А при такой манере курения в организм поступает значительно больше табачных ядов.

Курящие вольчане могли бы заасфальтировать город!

В последнее время ряды курильщиков пополняются за счет девушек. Почему-то желание взять в руки сигарету пересиливает стремление к красоте. Между тем вследствие курения кожа девушек становится менее эластичной, лишается приятной свежести, преждевременно покрывается морщинами. Яды табачного дыма приводят к воспалительным явлениям в деснах. Зубы приобретают желтизну, рано разрушаются. Изо рта исходит неприятный запах. Повышается чувствительность нервной системы, что приводит к повышенной раздражительности.

Знаете ли вы, что…

При выкуривании одной сигареты весом около 20 гр. курильщик пропускает через дыхательную систему около 20 л. табачного дыма;

Вместе с дымом сигарет курильщик за год вдыхает столько частиц гудрона, что могло бы быть вполне достаточно, чтобы заасфальтировать 800 м шоссе!

Если вы прямо сейчас откажитесь от табакокурения, то:

через 20 минут ваше артериальное давление и пульс придут в норму; через 8 часов уровень окиси углерода и никотина в организме может уменьшится вдвое; через 24 часа организм полностью сможет очистится от окиси углерода; через 48 часов никотин сможет полностью выйти из организма, улучшится вкус и обоняние; через 3-9 месяцев проблемы с дыханием, связанные с курением, как правило, могут пройти; через 5 лет у вас вдвое может сократится вероятность возникновения сердечного приступа; через 10 лет у вас вдвое может сократится вероятность возникновения рака легких; через 15 лет после того, как вы бросите травиться табачным дымом, риск заболеть ишемической болезнью сердца становится таким же, как у никогда не куривших людей.

Вы можете улучшить состояние здоровья свое и близких вам людей, живущих вместе с вами. Половина курильщиков могут это сделать самостоятельно. Те же курильщики, которые сами не в состоянии отказаться от табака, могут обратиться к специалистам – врачам-наркологам.

Советы для тех, кто не желает отказаться от курения

1. Затягивайтесь как можно реже и как можно менее глубоко (1-2 мин. перерывы между затяжками).

2. Между затяжками не держите сигарету во рту.

3. Не докуривайте сигарету до конца и выбрасывайте ее недокуренной на одну треть.

4. Никогда не закуривайте вновь погашенную сигарету - это приносит особый вред здоровью.

5. Курите сигареты с фильтром.

6. Не курите на голодный желудок и тем более утром натощак, поскольку продукты возгонки табака, смешиваясь со слюной, поражают слизистую оболочку желудка, а из кишечника сразу же

всасываются в кровь, по этой же причине не курите во время еды или питья.

7. Старайтесь не курить при ходьбе, особенно поднимаясь по лестнице или в гору, так как при этом дыхание более интенсивное, и вредные вещества легче проникают в самые отдаленные участки легких.

8. Старайтесь не являться источником «пассивного курения». После курения тщательно проветрите помещение.

9. Не курите, когда курить не хочется!

О. СПИРИНА, медицинский психолог наркологического кабинета Вольского МПНД.

 
 
По теме
Заведующая кафедрой глазных болезней СГМУ, доктор медицинских наук, профессор Татьяна Каменских была приглашена в качестве эксперта в эфир радиостанции «Серебряный дождь (Саратов)».
Уникальный врач-хирург, колопроктолог и онколог кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской хирургии и онкологии СГМУ Николай ЧУПАХИН приступил к приему пациентов в Аткарском медицинском центре «Агидель».
В главном корпусе Ртищевской районной больницы заменят лифт-долгожитель - Министерство здравоохранения При замене лифтов используется комплексный подход, проекты зачастую включают не только замену лифта, но также учитывают и необходимость проведения ремонтных, отделочных работ и обновления инженерных сетей.
Министерство здравоохранения
Уникальный врач-хирург, колопроктолог и онколог кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской хирургии и онкологии СГМУ Николай ЧУПАХИН приступил к приему пациентов в Аткарском медицинском центре «Агидель».
Газета Аткарская газета
photo_2024-03-27_13-38-05 - Novosti-Saratova.Ru ВНИИЗЖ СПЕЦИАЛИСТЫ ВНИИЗЖ ВЫЯВИЛИ БОЛЕЕ 30 СЛУЧАЕВ ВИРУСНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОШЕК За первые три месяца 2024 года в отдел молекулярных исследований Саратовской испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» поступило 128 проб
Novosti-Saratova.Ru
Клумбы за 19 миллионов в Энгельсе. Экс-директор муниципального учреждения, заключивший контракт с родственницей, подозревается в коррупции - ИА Версия-Саратов © нейросеть «Шедеврум» / ИА «Версия-Саратов» В Энгельсе в отношении бывшего директора муниципального учреждения, подведомственного администрации Энгельсского района,
ИА Версия-Саратов
Медицинские учреждения Саратовской области готовы к паводку - Министерство здравоохранения      В ходе подготовки к прохождению паводка министерством здравоохранения области и подведомственными  медицинскими организациями  уточнены населённые пункты, которые могут быть подтоплены на период паводка,
Министерство здравоохранения
В Саратовской области у скотины нашли бруцеллез: ветеринары добираются на лодках - Четвертая Власть На территории двух районов региона из-за бруцеллеза ввели карантин Фото: Управление ветеринарии по Саратовской области В Саратовской области на территории двух районов из-за бруцеллеза ввели карантин.
Четвертая Власть
Выездное мероприятие сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России - Городская больница №9 С 26 по 28 марта 2024 г в Саратовской области МЗ РФ организовало проведение выездного мероприятия сотрудников ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России по оказанию организационно-методической помощи по профилю "терапия и профилак
Городская больница №9
Сообщи, где торгуют смертью - Филиал СГТУ в г. Петровске 28 марта 2024 года студенты отряда правоохранительной направленности «Юный друг полиции» филиала СГТУ имени Гагарина Ю.А.
Филиал СГТУ в г. Петровске